Закаливание - первый шаг на пути к здоровью.                        Закаливающие мероприятия, как важная составная часть физической культуры, содействуют созданию привычек здорового образа жизни. При закаливании руководствуемся определенными принципами, к числу таких относятся: постепенность, систематичность, учет индивидуальных особенностей ребенка. Система закаливания основана на воздействии, на организм ребенка природных факторов: воздуха, воды, солнечных лучей и рефлекторные способности организма. Закаливание детей необходимо для того, чтобы повысить их устойчивость к воздействию низких и высоких температур воздуха и за счет этого предотвратить частые заболевания.