Зимние прогулки не только приносят удовольствие, они также являются отличным способом укрепления здоровья. Зимний воздух богат кислородом и практически стерилен благодаря низким температурам, что помогает укрепить иммунитет и предотвратить распространение болезнетворных микроорганизмов.